よもぎの効果とよもぎ蒸しによる健康維持

よもぎ蒸しは、よもぎを含む数種類の薬草を蒸すことで出る、漢方成分を含んだ蒸気で下半身を中心に温める民間療法です。
皮膚よりも粘膜を直接温めることで、吸収しやすくしています。


効果としては、婦人科系の改善、アレルギーの抑制、美肌・美白などの美容効果、新陳代謝の促進、ダイエット効果など、様々な女性の健康を脅かす症状に効果があるとされています。

香りにも癒しの効果があり、ストレスの解消やリラクゼーション効果も期待できます。

天然の美容成分を吸収できる特徴があり、健康と美容の両方の面を引き出してくれます。

あなたに合ったよもぎ 蒸し サロンの情報をお知らせいたします。

一般的に、よもぎ蒸しは専用マントの着用が求められ、穴の開いた椅子に座ることになります。椅子にはよもぎなどの薬草が鍋で煮立てさせてあり、下からのスチームを下半身を中心に受けることになります。



スチームはマントの中で体を包み込みます。マントの中に顔を入れれば、顔にも美容効果を実感することが可能です。
時間にして約30分間ほど座り、体中の汗を拭き取り終了となります。



よもぎには、シネオール・セスギテルピン・アミラーゼ・アデニンコリン・クロロカルシウム・ビタミンが含まれており、子宮や卵巣機能の低下などが原因となるシミやそばかす、吹き出物の解消に効果があると言われています。


また、殺菌作用、消炎作用もあり、各部の炎症やかゆみを抑えることもできます。このように、様々な症状の改善に効果があり、女性の方の健康維持の1つの手段となります。